Omgaan met stress
Dagelijks veel werk verzetten kan leuk, inspirerend of nodig zijn. Maar als je dat onvoldoende compenseert met ontspanning en rust, ondermijn je je veerkracht en gezondheid. Zorg dus voor werkplezier én voor voldoende herstel, tijdens en na je werk. Kom je vanuit ons zomer-magazine op deze pagina? Bekijk onderstaande pagina’s om eens goed te ontspannen!