Verantwoordelijk zijn en voelen

Ook verantwoordelijkheid heeft zijn grenzen, dus zorg dat je die grenzen kent.

Heb je veel verantwoordelijkheidsgevoel, dan wordt dat meestal erg gewaardeerd. Maar het kan ook zijn dat je meer verantwoordelijkheid op je neemt dan je hoeft te dragen.

Herken je dit gedrag bij jezelf? Vraag je dan eens af waar het vandaan komt. Het kan zijn dat je meer op je schouders neemt dan nodig is omdat:

> Hoe verantwoordelijk voel jij je? En ken jij je grenzen?

Wil je voorkomen dat je burn-out raakt en jezelf beter beschermen tegen stress? Ben je op zoek naar meer balans en energie? Dan is ons 1-op-1 traject 'Burn-out preventie in 40 dagen' iets voor jou.